腰椎椎間板ヘルニアとあおかびさん

術後3日目で再発した模様とたまに雑記。

2017-05-12から1日間の記事一覧

2回目の術後9-10日目

昨日なんて日は、バラ園に。 ゆっくりじっくりバラをみて40分の散歩。 今年はお花見シーズンを寝たきりで過ごしたから たくさんのバラを見られてよかった! ここ数日夜寝る前にプロテインを飲んでいる。 筋肉にいいものや神経にいいとされる栄養が入ってるか…